初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间是(shì)中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表，中考女子(zi)800米标准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生(shēng)在6分钟内跑(pǎo)完全程，按(àn)秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足(zú)一(yī)秒(miǎo)不(bù)计取(q新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久ǔ)。

　　6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者，考务员将考生(shēng)带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　中考女子800米跑步方法(fǎ)：1、挑选(xuǎn)自(zì)己(jǐ)平时运动习惯(guàn)穿的鞋子，会比(bǐ)较适(shì)应，不(bù)会产生(shēng)需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查(chá)好要(yào)穿(chuān)的东西(xī)。

　　有(yǒu)没有(yǒu)什么问题。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身(shēn)体的(de)能量。

　　此(cǐ)时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最(zuì)后也(yě)不要太(tài)往前抢。

　　在队伍的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速度，不要频频转(zhuǎn)换(huàn)。

　　有的时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的(de)身体，自己的思想，那(nà)么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久xū)要(yào)想想开心的事情。

　　4、跑步的时候(hòu)可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者某一物体作为目标，当(dāng)跑过这个位置的时(shí)候，就(jiù)意味着又跑过(guò)了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据(jù)国家学生新冠密接人员需要隔离多少天最新政策，新冠密接人员要隔离多久体质健(jiàn)康标(biāo)准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让(ràng)纤穗(suì)良好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年级请参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩，见下(xià)表：

　　各地(dì)中(zhōng)考(kǎo)体(tǐ)育(yù)项目不(bù)尽(jǐn)相同，应(yīng)到相关部(bù)门(mén)进(jìn)行更准确的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男(nán)生1000米(mǐ)和女生800米跑”是体育中考初三女(nǚ)生必考项(xiàng)目：

　　基(jī)本(běn)规则(zé)为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前(qián)越过起跑线为(wèi)犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循右(yòu)侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn)，不得(dé)由他人代(dài)跑，借(jiè)助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分(fēn)钟内(nèi)未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记(jì)为(wèi)0分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资料(liào)来源：百(bǎi)度百科-体育中考

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